Таиланд – безопасное и благополучное место для совершения туров, описанных выше и для путешествий вообще.
При поездке в Таиланд нет необходимости делать прививки. Однако позаботьтесь о том, чтобы принять все меры предосторожности против таких заболеваний, как холера, тиф, дифтерия, желтая лихорадка. Рекомендуем Вам проконсультироваться с Вашим терапевтом на предмет прививок перед отъездом.
Для справки и получения более подробной информации перейдите по следующим ссылкам:
- Center for Disease Control main site http://www.cdc.gov/
- Traveler's section http://www.cdc.gov/travel/
- SE Asia section http://www.cdc.gov/travel/seasia.htm
Внимание, в некоторых районах Тайланда существует риск заражения малярией.
В дождливое время с апреля по ноябрь рекомендуется избегать контактов с москитами. Также необходимо принять ряд превентивных мер от риска заражения. По необходимым препаратам проконсультируйтесь с врачом. Во время путешествий обязательны москитные сетки!
Дополнительная страховка
Позаботьтесь о том, чтобы перед отъездом оформить страховку, покрывающие такие страховые случаи, как кража личных вещей, несчастья во время спортивных мероприятий (каякинг), а также медицинские расходы. Если Вы собираетесь принять участие в продолжительных маршрутах, предполагающих высокий уровень сложности, есть смысл оформить страховку на эвакуацию на случай непредвиденных обстоятельств.
Личная аптечка
На все туры предоставляется медицинская аптечка, но если Вы хотите взять свою собственную, то ниже приведен список рекомендуемых лекарств:
ü Жидкий бинт (продукция компании New Skin). Препятствует попаданию влаги на пораженный участок и одновременно является антисептиком. Для тропиков это очень актуально.
ü Аспирин или Панадол
ü Антигистамин – противоотечное средство при аллергиях, простудах, зуда от укусов насекомых. Помогает при слабости.
ü Антибиотики – понадобятся в том случае, если Вы путешествуете в местах, удаленных от пивычных туристических маршрутов, однако антибиотики должны быть выписаны врачом. В принципе их Вы можете приобрести и в Тайланде.
ü Каолин (Pepto-Bismol), Иммодиум или Ломотил – при диарее и расстройствах желудка.
ü Инфузионная жидкость для регидратации – при острых кишечных расстройствах и сильной диарее.
ü Легкий антисептик меркурохром – применяется при бактериальных и грибковых инфекциях, дезинфицирует при порезах и ссадинах.
ü Успокаивающий лосьон с каламином - является популярным средством борьбы с зудом, возникающим в частности от укусов насекомых. Наилучшим образом он действует при мокнущей сыпи, образовании пузырей на коже. Однако при неустановленной причине кожного зуда или сухой коже каламин даже усилит зуд благодаря своему подсушивающему действию.
ü Бинты и пластыри – при незначительных порезах и мелких ранах.
ü Ножницы
ü Пинцет или щипцы
ü Градусник
ü Репелленты
ü Солнцезащитный крем или лосьон
ü Бальзам для губ с защитным действием
ü Таблетки для очищения воды – при кэмпинге; не нужны, если Вы путешествуете не самостоятельно, а в сопровождении гида и группы.
ü Вытяжной пластырь – при волдырях и нарывах.
ü Глазные капли Sulamyd 10%
ü Парацетамол
ü Таблетки, нейтрализующие кислоту
Советы в дорогу
1. Будьте бдительны при выборе еды и напитков. Часто случаются легкие расстройства желудка.
2. Пейте только бутилированную воду. Не пейте воду со льдом, это можно делать, только если в кубике льда есть лунка, хотя это также не рекомендуется. Считается, что кубики льда с отверстием внутри делают из очищенной воды. Ни в коем случае не пейте воду из-под крана. В Таиланде этого никто не делает. Можно безопасно пить кофе или чай, так как в этом случае есть уверенность в том, что воду предварительно прокипятили.
Рекомендуется пить фруктовые соки из жестяных банок, так как, например, во фруктовом соке из стакана есть вероятность добавления воды.
3. Зелень и фрукты надо мыть очищенной водой, а фрукты еще и чистить перед употреблением.
4. Будьте осторожны с готовой едой, она хороша непосредственно сразу после приготовления, но некоторые рестораны и кафе готовят ее утром и оставляют на целый день ждать своего покупателя. Это не страшно для человека с крепким желудком, но если Вы к таким не относитесь, у Вас может случиться легкое расстройство.
5. Регулярно мойте руки.
6. Чистить зубы рекомендуется лишь с использованием очищенной воды.
7. Не ходите босиком – это особенно важно при пребывании на территории национального парка
Khao Sok, так как местные бунгало целиком сделаны из бамбука, а подцепить занозу в таких условиях проще простого.
8. Старайтесь избегать укусов насекомых, активно используйте репелленты и ходите в закрытой одежде.
Паспорт
Большая проблема потерять паспорт. Вы, конечно, можете получить новый, обратившись в посольство своей страны в Бангкоке, но это волокита, поэтому лучше сделать копию первой страницы паспорта, а также копию свидетельства о рождении, а оригиналы хранить в надежном месте. Паспорт, особенно американский, имеет большую ценность на черном рынке, за него просят очень много денег. Помните об этом.
Часовой пояс и разница во времени
Если Вы едете издалека и Вас беспокоит нарушение суточного ритма организма и расстройство биоритмов в связи с перелётом, тогда попробуйте следующий гомеопатический препарат (для более подробной информации перейдите по ссылке): http://www.nojetlag.com (производство: Новая Зеландия). Там также содержатся полезные советы на период перед поездкой и после нее.