США (USA)
Canyon Ranch in Tucson
www.canyonranchtucson.com
Отдых на ранчо Кэньон (Canyon Ranch) в городе Тускон, штат Аризона, подойдет для тех, кто предпочитает вести активный и здоровый образ жизни. Список мероприятий и возможностей для проведения досуга неисчерпаем: пешие походы по окрестностям ранчо, здоровое питание, ежедневные спортивные занятия и развлечения, медицинская диагностика, консультации с врачами-терапевтами, процедуры СПА и т.д. Все это и многое другое Вы найдете в Оздоровительном Центре по Улучшению Качества Жизни Life Enhancement Center (LEC). Про СПА следует сказать отдельно: салон рассчитан на 40 гостей, в нем работают высококвалифицированные специалисты, регулярно действуют спецпредложения (например, недельный курс по борьбе с лишним весом и профилактика сердечных болезней); специально для Вас и по Вашей просьбе можно разработать индивидуальную программу. В образовательных целях центр устраивает для своих посетителей лекции на разные темы, например, о том, что из еды лучше покупать, как отличить полезные продукты от некачественного товара. Более того, для тех, кто нуждается в процедуре глубокого очищения организма, в центре составляют особое диетическое меню; аналогичный подход используется для помощи в борьбе с курением. Всем гостям может быть оказана первичная консультация, дальнейший сценарий разрабатывается в зависимости от проблемы с учетом особенностей Вашего организма.
В стоимость пребывания на ранчо Кэньон (около $1000 за ночь) входит размещение, трехразовое питание + легкие закуски в перерывах между едой, занятия спортом, мастер-классы, групповые лекции, пользование СПА.
США (USA)
Отель Golden Door в Эскондидо, штат Калифорния, способен принять за раз до 40 человек гостей, поэтому отдых здесь стоит планировать заранее. В отеле практикуется индивидуальный подход к нуждам каждого гостя, что служит залогом успеха и хорошей репутации. Персонал отеля делает все, для того чтобы Вы остались довольны в продолжение Вашего пребывания чем бы Вы ни занимались, будь то посещение тренажерного зала, салона красоты, ресторана, прослушивание лекций на тему здоровья и пр. Лекции – один из самых занимательных способов проведения досуга. Каждую неделю их читает Дебора Зэкели (Deborah Szekely) – хозяйка Golden Door и ранчо Ла Пуэрта (Rancho La Puerta), о котором шла речь выше, а также кандидаты наук Венди и Джэйсон Базилиан. Особенно увлекательна их серия лекций на тему «Здоровое питание», «Жизнь в движении», «Способы ведения здорового образа жизни». Они еще раз подчеркивают глубокий философский смысл, который несет в себе СПА терапия, в частности процедура деликатного очищения, рассказывают о западных практиках контроля веса и диетах, добавляя подробности из восточных (китайских) традиций по улучшению общего физического и психического состояния.
Салон СПА в Golden Door выполнен в японском стиле, к Вашим услугам ежедневные процедуры по уходу за лицом и телом, массаж, а также оздоровительные пешие экскурсии.
Врач-терапевт Синди Петерсон занимается исследованиями изменения человеческого поведения под воздействием вредных привычек, таких как курение и помогает избавиться от этого пагубного пристрастия методом гипноза.
В Golden Door новый шеф-повар – женщина, которая со свойственным ей мастерством в приготовлении самых изысканных и неповторимых блюд, уделяет внимание каждой мелочи, начиная от тщательного подбора ингредиентов, заканчивая финальным оформлением блюда для подачи на стол. Кстати, под ее четким руководством в отеле проходят уроки кулинарного мастерства.
Стоимость 8-ми дневной пакетной программы на базе «все включено» Gold Saver начинается от $6500, куда помимо размещения и питания входит ежедневный массаж и косметические процедуры в салоне СПА.
Бразилия (Brazil)
Kurotel Longevity Center & Spa
www.kurotel.com.br
Kurotel Longevity Center in Gramado, a mountain resort in southern Brazil, is a wellness destination founded by Dr. Luis Carlos Silveira and his wife Neusa almost 30 years ago; today, two daughters have joined the family commitment to good health. Kurotel specializes in preventative medicine and has long been considered one of the world’s best weight loss destinations. Guests are drawn for a variety of reasons: for medical assessments, to detox from addiction, for weight loss and sleep enhancement, to simply relax or to recover after cosmetic surgery (available at a nearby clinic). State-of-the art medical tests are available to determine colon and cardiovascular risks and to assess bone density, hormone levels, collagen, body temperature etc. Integral to the week-long “kur” are three farm-fresh meals and snacks, use of pools and facilities and daily exercises from woodland walks to gymnastics and the Kneipp water walk. This walk on smooth stones features changing water temperatures (warm to cool) to enhance circulation, kidney function and overall wellness.
Центр Здоровья и Долголетия «Kurotel Longevity Center» на горном курорте Грамадо (Gramado) в Южной Бразилии был основан почти 30 лет назад профессором Луисом Карлсом Сильверия и его женой Неусой. Вскоре к семейному бизнесу присоединились две их дочери.
Kurotel Longevity Center признан лучшим оздоровительным центром по устранению проблем лишнего веса и профилактике различных заболеваний. Гостей привлекает сюда в первую очередь возможность совместить приятное с полезным. Здесь проводят комплексную медицинскую диагностику и процедуры очищения организма, помогают избавиться от вредных привычек и обрести здоровый, крепкий сон, разрабатывают индивидуальные программы для похудения и подбирают диеты. Некоторые приезжают сюда просто отдохнуть или пройти реабилитацию после пластической операции (клиника пластической хирургии находится недалеко от оздоровительного центра). Современное медицинское оборудование позволяет с легкостью ставить диагнозы и предупреждать возможные риски в функционировании кишечного тракта, сердечнососудистой системы, оценивать состояние костной ткани и температуру тела, уровень гормонов и содержание коллагена в кожных покровах и т.д. В центре есть бассейны и площадки для занятия физическими упражнениями и гимнастикой. Дополнительным плюсом будут Ваши самостоятельные прогулки на свежем воздухе в лес. Также стоит обратить внимание на процедуру Кнейп (Kneipp), которая представляет собой хождение босиком по гладким камням на водной дорожке. Температура воды варьируется от теплой к холодной, это способствует улучшению кровообращения, общего физического состояния и оказывает благотворное влияние на работу почек.
Кнейп Себастьян (Sebastian Kneipp) – так звали немецкого католического священника, который приобрел известность введением своей системы водолечения и естественного оздоровления, пользовавшейся огромной популярностью в конце XIX начале ХХ века. Его труды несколько раз переиздавались в дореволюционной России и были весьма распространены в народной среде. Кнейп утверждал, что холодная вода закаляет и лечит все болезни, а кто понимает действие воды и умеет применять ее в разнообразных видах, тот обладает таким целебным средством, равного которому нет. Вода, как считал Себастьян Кнейп, обладает тремя основными свойствами: растворять, удалять и укреплять, и это дает возможность утверждать, что обычная чистая вода излечивает все вообще излечимые болезни при правильном систематическом ее применении. Его заслуга состоит в том, что он превратил водолечение, применяемое жрецами и лекарями Древнего Египта, Греции, Рима и Индии, в систему тренировки и закаливания организма. Вид водной процедуры, интенсивность ее проведения и продолжительность назначаются в зависимости от самочувствия больного и особенностей протекания болезни.
Португалия (Portugal)
Longevity Wellness Resort
www.longevitywellnessresort.com
Центр Оздоровления и Долголетия «Longevity Wellness Resort Monchique» открылся совсем недавно, в июле 2010 г, и представляет собой первое в Португалии интегрированное медицинское учреждение по профилактике человеческих заболеваний и применению методик омоложения с функциями СПА. Центр находится на знаменитом курорте Алгарве в 3-х часах езды от Лиссабона. 195 номеров для гостей имеют великолепные виды на море и горы. Салон СПА «Longevity Anti-Ageing Spa» состоит в партнерстве с La Clinique de Paris во главе с профессором Клодом Кокард (Dr. Claude Chauchard). В набор СПА услуг входит широкий выбор программ по омоложению, очищению организма, борьбе со стрессом и перевозбуждением, терапия антиоксидантами, оздоровительная гимнастика… Возможна разработка индивидуального плана лечения и проведение мастер-классов на английском языке по способам контроля отрицательных эмоций.
В «Longevity Wellness Resort Monchique» есть собственный ресторан, бар, библиотека, кинотеатр, крытый и открытый бассейны. Среди альтернативных вариантов по проведению досуга оздоровительные прогулки на свежем воздухе, танцы, курсы Пилатес.
Стоимость 8-мидневных пакетных программ «all inclusive» на двоих человек - около $1000 включает ежедневные СПА процедуры по уходу за лицом и телом, среди них сеанс очищения Thermo Garden Detox Experience, пилинг тела с применением скраба из цитруса и морской соли (Body Scrub with Sea Salts & Citrus), глубокий расслабляющий массаж (Deep Relaxing Massage), и сеанс по омоложению лица (Fountain of Youth face ritual).
Израиль (Израиль)
Hotel Spa Mitzpe Hayamim
www.mizpe-hayamim.com
The 37-acre Mitzpe Hayamim health farm overlooks the Sea of Galilee in Northern Israel. You can stroll the estate to discover the barnyard, winery and pesticide and chemical free garden, tended by Sami Chazan, one of the owners (his wife, Anita, tends to guests), who prides himself that the restaurant’s cheese and yogurt come from their own cows, goats and sheep; eggs from their chickens, fruit from their orchard, olive oil from their grove and produce from their garden. Room rates cover two buffet meals daily in the vegetarian restaurant, workshops and workouts and use of facilities: wet and dry sauna, indoor and outdoor whirlpools and a non-chlorinated “indoor” pool with a roof and windows that open in warm weather. The 96-room hotel village boasts studios for artisanal bakers, cheese-makers, soap and candle makers and an art gallery and farm shop. Health week programs (about $3,000) feature a medical evaluation and focus on weight loss. Among 45 à la carte spa services, guests find Chinese, Thai, Indian and Shiatsu massage, medical pedicures and detoxifying beauty treatments.
США (USA)
Pritikin Longevity Center + Spa
www.pritikin.com
Преданные поклонники СПА еще помнят то время, когда Doral Saturnia (Майами) вошел в число самых лучших оздоровительных центров СПА в США. Знаменитое СПА находится в роскошном отеле Doral Golf Resort & Spa, занимающим площадь в 263 га. Внутри салона СПА расположился Центр Здоровья и Долголетия Притикин - Pritikin Longevity Center, который специализируется на оздоровлении общего физического состояния и программах по снижению веса. Залогом успеха считают правильное и сбалансированное питание, включение в повседневный рацион свежих, богатых клетчаткой продуктов, а именно: обжаренный лобстер, мясо бизона на гриле, трубчатые макаронные изделия («перья»). СПА терапию проводят 10 высококвалифицированных специалистов (терапевтов), оказывая своим пациентам первичные консультации и проводя необходимую терапию. Ежедневно в Pritikin Longevity Center проходят познавательные лекции на тему здоровья и уроки кулинарного мастерства. Не советуем пренебрегать физической нагрузкой и использовать все возможности по максимуму: для этого в Вашем распоряжении крытый и открытый бассейн, фитнесс, теннис, гольф.
Стоимость 7-мидневной пакетной СПА программы «all inclusive» - от $4,900 на человека.
Для пар действует спецпредложение – 7 дней/6 ночей от $4250 на человека ($8,500 на двоих).
США (USA)
Red Mountain Resort & Spa
www.redmountainspa.com
Red Mountain Resort & Spa в живописных окрестностях города Сент-Джордж (St. George) на фоне красных скал пустыни в штате Юта представляет собой отель с услугами СПА и находится в 2-х часах езды от Лас-Вегаса. Ежегодно в салоне СПА устраивают сеансы по очищению и омоложению организма; максимальное количество посетителей - до 10 человек.
В пакетную программу пребывания «all inclusive» (от $389) входят такие СПА процедуры как ежедневный пилинг и увлажнение (Daily Detoxifying Ultraclear Smoothies), мастер-класс о вкусной и здоровой пище (Healthy Emotional Eating Event и Eat Well, Feel Well Cooking Demonstrations). Уроки кулинарного мастерства (The Detoxification Cooking Class) проходят в обеденной зоне на кухне, которая вечером превращается в бар. Для гостей также читают интересные лекции, посвященные актуальным для здоровья темам, среди них:
«Оценка личного рациона питания» (Personal Nutrition Assessment , продолжительность – 1 ч 30 мин);
«Что важно знать о метаболизме и здоровом образе жизни» (Metabolic Profile and Healthy Lifestyle, продолжительность – 50 минут);
Для любителей восточных практик есть уроки йоги.
Дополнительно: обертывания составом теплой вулканической лавы и грязью (Sagestone Warm Lava Marine Mud Wrap – 50 минут), программы восстановления водно-соляного баланса и лимфы/дренаж (Lymphatic Drainage Treatment – 50 минут), сеансы акупунктуры (Acupuncture Session Consultation – 50 минут). В Red Mountain Resort & Spa Вы можете заказать салонные косметические средства для проведения очищающих СПА процедур в домашних условиях.
К Red Mountain Resort & Spa примыкает Национальный парк Snow Canyon State Park, который привлекает сюда любителей активного отдыха, а потому выбор мероприятий для разнообразия досуга огромен.
Испания (Spain)
SHA Wellness Clinic
www.shawellnessclinic.com
SHA Wellness Clinic считается одной из лучших оздоровительных СПА клиник в Испании, выполненных в стиле модерн из белого мрамора и стекла. Она возвышается над гористой местностью Сьерра Хелада (Sierra Helada Mountains) и Средиземным морем (Mediterranean Sea) подобно роскошному океанскому лайнеру. Клиника специализируется на макробиотике (в переводе с греческого - «наука о долголетии, искусство продления человеческой жизни»). Минимальный срок пребывания составляет 8 дней. По прибытии Вы получаете первичную консультацию терапевта, который потом разрабатывает для Вас индивидуальное меню. Все рекомендации воплощает в реальность шеф-повар Пабло Монторо.
В программы по комплексному очищению организма входят не только соответствующие процедуры в салоне СПА, но и увлекательные лекции, уроки кулинарного мастерства на английском языке.
Неотъемлемой частью интерьера SHA Wellness Clinic является вода – здесь она выполняет одновременно две функции: как элемент декора (искусственный водопад) и как средство в СПА терапии (2 крытых бассейна с подогревом). Что касается фитнеса, то в отеле Вы можете заняться сеансами йоги и тай-чи (Tai Chi) – китайское боевое искусство, мягкая техника для тела, сочетание расслабления и напряжения в области сухожилий, в результате чего происходит ликвидация внутренних блоков и мобилизуются внутренние ресурсы человека.
Чтобы было легче сделать выбор, процедуры СПА для Вашего удобства собраны в единое «меню»: ботокс, лазерная терапия, восстановление на клеточном уровне, акупунктура, мезотерапия и т.д.
Дополнительно: самостоятельные прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде.
Канада (Canada)
Spa Eastman
www.spa-eastman.com
Посреди сельской местности, исчерченной лесными тропинками, в 2-х часах езды от Монреаля на восток через границу с Вермонтом расположился отель СПА «Spa Eastman». На время пребывания Вам гарантировано хорошее настроение, возвращающие к жизни процедуры в салоне СПА, великолепная кухня и здоровое питание!
Spa Eastman открыл свои двери посетителям в 1977 г. Отель рассчитан на тех, кто является поклонником активного и здорового образа жизни. Отелю принадлежит собственная концепция поддержания системы жизнеобеспечения организма и новый взгляд на процесс его очищения, в основе которого лежит сыроядение.
Стартовая цена 7-ми дневной пакетной программы «Self-Discovery week» (от $1800) включает в себя размещение, питание (сырые продукты коктейли из овощей и пшеницы), медицинские консультации, консультации натуропата (2), посещение салона СПА, бассейна и хамама (турецкая баня), занятия в тренажерном зале, а также прогулки на свежем воздухе. В комплект процедур СПА входят следующие: гидромассаж, ароматические обертывания тела (Aroma Flow body wrap), аромаобертывания тела с эффектом очищения (Аroma detox body wrap), аппаратный лимфодренажный массаж, прессотерапия (стимуляция мышц, усиление венозного кровотока и оттока лимфы под воздействием дозированного сдавливания сжатым воздухом, выведение из организма токсин и шлаков, а также лишней жидкости), массажное кресло.
Тайланд (Thailand)
The Spa Resort Chiang Mai
www.thespachiangmai.com
СПА курорт «The Spa Resort Chiang Mai» расположен в северной провинции Тайланда Чианг Мэй, в зеленой сельской деревушке, в 1 часе езды от главных местных достопримечательностей: храмов, бумажной фабрики и фермы орхидей. Из отеля открываются изумительные виды на обширные рисовые поля, возможно размещение в номерах у озера. К услугам гостей ежедневная медитация, занятия йогой, тайский массаж, паровая комната, плавание, катание на велосипеде. Отель имеет собственную ферму (8 га) и несколько ресторанов, специализирующихся на приготовлении вегетарианских блюд и сырых продуктов.
Процедуры СПА: сеанс первичного очищения для новичков (“First Time Cleanse”), комплексное очищение и оздоровление организма на пути к долголетию для постоянных пользователей (“Five Habit System to Longevity”), детоксикация и уничтожение грибковых образований рода «Кандида» (Candida Cleanse), терапия по очищению кишечного тракта (2 раза в день), лекции и мастер-классы на тему «Правильное питание».
Перед началом каждой процедуры вниманию гостей предлагаются вводные видео и DVD ролики в качестве инструктажа и рекомендации по применению сопутствующих лечению препаратов, как-то: капсулы с лактобактериями, таблетки на травах, очищающие коктейли, супы, слабительные средства (как правило, чаи на фильтрованной воде).
Стоимость 7-ми дневной пакетной программы детоксикации – около $500.